ต้องหามากิน นายแพทย์ พรเทพ บอกประโยชน์ ส้มตำ คือเมนูสู้ Covid ได้ดี

0 1,581

เรียกได้เลยว่าส้มตำเป็นเมนูที่ชื่นชอบของใครหลายคน กับเมนู อาหารสุดจี๊ด อย่างส้มตำและล่าสุดคุณหมอ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จากกรมการควบคุมโรค กระทรางสาธาระสุข ได้มาให้ความรู้ ว่าเมนูส้มตำนั้น มีประโยชน์ และสามารถป้องกัน Covid ได้ โดยคุณหมอบอกว่าท่านอย่าลืมกินส้มตำ

ใครที่เคยทำส้มตำจะรู้ว่าองค์ประกอบที่สำคัญในการตำนั้น มีมะละกอ มะนาว กระเทียม พริก มะขามเปียก องค์ประกอบเหล่านี้เมื่อผสมผสนานกันแล้ว มันได้ทั้งวิตามินชี ได้ทั้งแทนนิน ที่ไป กำจัดเชื้อโรค และยังได้สารต่างๆ ที่จะทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานมากมาย

Loading...

และมีการปรับสมดุล และเมนูนี้จะช่วยย่อยได้ดี สังเกตได้เมื่อทาน ท่านจะรู้สึกท้องโล่งกว่าเดิม คุณหมอยังบอกอีกว่าคนไทยโชคดีมากที่ได้ท่าน ทานบ่อยๆยิ่งดีแต่ต้องไม่ใส่ชูรสกันนะคะ

ชมคลิป

ขอบคุณ : Nation University Official

ข่าวน่าสนใจอื่น ๆ เพิ่มเติมจากผู้เขียน