ยาง ซูบิน เน็ตไอดอลเกาหลีสายกิน อวดหุ่นเป๊ะ ครบรอบ 2 ปีแห่งการลดน้ำหนัก

0

ถ้าพูดถึงไอดอลสายกิน “ยาง ซูบิน” เน็ตไอดอลสาวชาวเกาหลีใต้ ก็คงจะเป็นชื่อแรกๆที่ทุกคนนึกถึง การเป็นไอดอลสายกินทำให้เธอเคยมีน้ำหนักมากถึง 131 กิโลกรัม แต่ตอนนี้ ซูบิน ได้หันมาดูแลตนเองอย่างจริงจัง ทั้งออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร จนกลายเป็นซูบินคนใหม่ที่จำแทบไม่ได้เลย

ล่าสุด “ยาง ซูบิน” ออกมาโพสต์เฉลิมฉลิมคบรอบ 2 ปีตั้งแต่เธอเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจัง พร้อมข้อความระบุว่า “ฉันจะมีสุขภาพที่ดี” เห็นได้ชัดว่าขนาดตัวของเธอมีขนาดที่เล็กลงมาก รวมไปถึงใบหน้าที่สวยเรียวขึ้น

อาจเป็นรูปภาพของ 2 คน, ผู้คนกำลังยืน และสถานที่ในร่มซูบิน เคยให้สำภาษณ์ก่อนที่ลดน้ำหนักว่า เธอมักมีอาการปวดหัวอยู่บ่อยครั้ง และเหนื่อยง่ายซึ่งถ้าหากไม่รีบลดน้ำหนักเธออาจเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซูบินจึงตั้งใจลดน้ำหนักครั้งนี้เป็นครั้งสุดท้ายของชีวิต

เคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอนั้นก็คือระเบียบวินัย สาวๆควรลดการกินของจุบจิบต่างๆ เน้นกินโปรตีนเป็นพิเศษ และควรเปลี่ยนอาหารทานเล่นเป็นอาหารเพื่อสุขภาพแทน เช่น การ์โนลาร์ โปรตีนบาร์ และธัญพืชต่างๆแทน

Loading...

ผอมสวยแล้ว

เปลี่ยนเป็นคนละคนเลย

ทุ่มเทจริงจัง

ยาง ซูบิน

เรียบเรียงโดย kchivit

ข่าวน่าสนใจอื่น ๆ เพิ่มเติมจากผู้เขียน